Readaptación y ejercicio terapéutico
Ejercicios personalizados para rehabilitar lesiones, mejorar movimiento y salud, y reintegrar a la persona en su actividad física con funcionalidad óptima.
Ejercicio Terapéutico
El ejercicio terapéutico utiliza movimientos específicos para rehabilitar lesiones y mejorar la función, mientras que la readaptación se enfoca en reintegrar a la persona a su actividad física a un nivel óptimo. Ambos son clave en la fisioterapia para mejorar la fuerza, flexibilidad y movilidad.
- Mejorar la movilidad
- Reducir el dolor
- Fortalecer los músculos debilitados
- Mejorar la coordinación y el equilibrio
- Prevenir futuras lesiones
Readaptación Postquirúrgica o tras una Lesión
La readaptación busca devolver al paciente a su estado funcional previo a una lesión, centrándose específicamente en el retorno a la práctica deportiva o a actividades físicas intensas. El proceso incluye una evaluación inicial para fijar objetivos y diseñar un programa personalizado que combina ejercicio terapéutico, fuerza y acondicionamiento para una recuperación segura y eficaz.
Contacto y Horarios
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Horarios
Lunes - Viernes: 9:00 - 20:00
Festivos: Consultar
Sábado - Domingo: Cerrado